1日をご機嫌に過ごすために、最近やっていること

それは 自分の中でやりたいと思っている 「最も重要なこと」を1つだけ手帳に書くことです。 プライベートでも仕事でも何でもいいので とにかくその時思いついた、 今日はこれをやることが重要だ!って思ったことを 出勤前に手帳に書く事にしています。 実際にやってみた時の効果 「最も重要なこと」を手帳に書くと、すご…