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まず一歩

何事もまず一歩踏み出す!ことをテーマに、いろいろなことにチャレンジしていくブログです。

マラソン

2017 東京マラソン初完走とその備忘録 (前日準備から本番当日まで)

2017.2.26(日)に東京マラソンに参加して、何とか完走することができた!次があるかどうかはわからないけど備忘録として、前日からの動きを書いておく。 ◆前日までの準備 ・エネルギー不足にならないためにカーボローディングとして 3日前くらいからごはん多…